献血前后注意事项有哪些

1、科学献血益健康

①促进新陈代谢 。定期适量献血,能刺激人体骨髓造血功能,从而保持旺盛的新陈代谢。

②提高机体免疫力及抗病能力。献血后体内产生的年轻白细胞,具有很强的吞噬病原体及毒素的能力,从而提高机体免疫力及抗病能力。

③预防心脑血管疾病。定期适量献血可以降低血液粘稠度,加快血液流速提高供氧量,使人感到身体轻松、头脑清醒,能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症的患病率。

④预防癌症延年益寿。人体内如含铁量过高,罹患癌症的几率就大大增加。定量适量献血,能使健康的正常人体内的含铁量保持在正常范围内,从而降低了因含铁量过高罹患癌症的几率;不易衰老,还可延长寿命,且能起到防癌作用。

2、奉献爱心需注意

  献血前:

①献血前一天保证充足睡眠;

②不要过量饮水;

③献血前24h内不要饮酒,不要吃肥肉、油条等脂肪含量高的食物;

④不能空腹献血,清淡饮食,如:馒头、稀饭等;

⑤献血时携带本人有效身份证件(如身份证、军官证、士兵证、驾驶证、护照等);

⑥了解血液生理知识,避免不必要的紧张情绪。

献血后:

①献血后要压紧针眼处无菌垫,切忌按揉,直至不出血为止;

②献血后24h内不要做剧烈运动;

③献血后适当多饮水,以补充水分;

④献血后要穿好衣服,防止感冒;

⑤采血部位要保持干净,勿沾水,以避免伤口感染;

⑥如针眼处出现青斑,不要紧张,这是由于少量血液渗到皮下组织造成的,过几天就会消失。

  哪些同学暂不能献血:

①洗牙后未满三天;拔牙后未满半个月;小手术(如阑尾切除术)痊愈后未满三个月;较大手术痊愈后未满半年者。

②妇女月经期及前后三天,妊娠期及流产后未满六个月,分娩及哺乳期未满一年者。

③上呼吸道感染病愈未满一周者,肺炎病愈未满三个月者。

④急性胃肠炎病愈未满一周者。

⑤急性泌尿道感染病愈未满一个月者,急性肾盂肾炎病愈未满三个月者,泌尿系统结石发作期。

⑥伤口愈合或感染感染痊愈未满一周者。

⑦纹身术后未满一年者。

⑧口服阿司匹林类药物停药后不满五天者。

⑨一年内注射全血及血液成分者。

⑩曾与易感染经血传播疾病者高危风险者发生性行为未满一年者。

3、无偿献血享政策

目前无偿献血的公民临床用血时采取先收费后返还的办法,献血者及其配偶、直系亲属医疗临床用血时,自献血之日起三个月后按照下列规定供血:

①献血者本人五年内医疗临床用血时,无限量免费用血。五年后医疗临床用血时,按照献血量等量免费用血。

②献血者的配偶、直系亲属五年内医疗临床用血时按照献血量等量免费用血。

③献血累计1000ml以上者根据临床需要本人终身无限量免费用血,其配偶及其直系亲属终身按照献血量等量免费用血。

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