献血后头疼是怎么回事?

献血后头痛,5天前献血300CC,这几天头一直痛,到现在一直都头感到晕晕的,以前没有此现状,我想问一下是怎么回事?

你的头痛是跟你献血之后血虚有关系.可能是这次献血比较多或者是因为天气太热的原因。并且刚献过血,二者综合在一起,就会感到头晕,不要紧的,多注意休息,躺一会,多喝点水就没事的,需要注意休息。饮食方面,补补气血.多吃药膳当归黄芪炖排骨,补益气血。多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃,牛奶,鸡蛋,牡蛎等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

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