献血对健康无损害,只需小小勇气

献血对健康无损害,只需小小勇气-今日献血

从血量上看,正常成人总血量约占体重的8%左右,大约4000毫升至5000毫升,一次献血200毫升至400毫升不足全部血量的10%。科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起不良症状。无数献血者用实践证明,健康人适量献血不会影响健康。

从血循环上看,人体约有20%的血液存于肝、脾等器官内,偶有失血,这些储存的血液,会迅速补充血容量,在短时间内恢复正常,不会影响正常的血循环和血压。

从新陈代谢上看,同任何生物一样,人的血液是不断新陈代谢的。一般每4个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢,增加新生细胞,有利于身体健康。

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