献血后发胖怎么办

献血后变胖了是因为献血的原因吗?献血会导致发胖的说法属于无稽之谈,中心血站解释,献血本身不会导致发胖,多半是因为献血后需要进补的心理,摄入过多营养所致。

献血后不用特意进补

少数人献血后发生头晕等献血不良反应多半是因为心理因素,看到血液从身体流出感到恐惧或是看到针头感到害怕所致,晚上睡眠不足休息不好,过度疲劳等也会导致献血不良反应的发生。

另外中心血站强调,献血后不需特意进补,正常饮食即可,适当进食新鲜蔬菜水果、牛奶、鱼肉蛋类。献血后要注意保护伤口,不要被污染,不要揉搓伤口,24小时内不要沾水,另外当天活动要适度,不要从事高空作业、驾驶车辆、体育比赛等。

检验不合格血液将报废处理

据了解,国家规定18-55周岁身体健康的公民都应该参加无偿献血,鼓励国家工作人员、军人、高校学生率先献血。捐献全血的周期为6个月,机采血小板的捐献周期为14天。

据合肥市中心血站工作人员介绍,采集回来后血液都要进行经血液传染疾病的血液检测,血液不合格将会进行专业的报废处理。

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