近日来
气温骤降
走在冷风中
感觉有点凉
so…
有的人穿起了棉衣、羽绒服
winter is coming......
相较其他人更怕冷就是贫血吗?
比其他人更怕冷或许是阳虚体质。阳虚是中医名词,指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象,常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。
贫血,我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)H110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。
所以说贫血和怕冷并不是一个概念,不可相提并论,如果是属于阳虚的体质,可以多食用温热性的食物(如面粉、糯米、牛肉、羊肉、鸡肉、鲫鱼、虾、姜、韭菜、大蒜、葱、辣椒、酒、醋、大枣、荔枝、红糖)采用温补的方法进行调理,但并不影响献血。如果你真的患有贫血症,那确实是不可以献血的,而且在献血前会检查你是否患有贫血症。我们欢迎健康又善良的你来奉献爱心。