女性献血有好处还是有好处?很多人不清楚女性献血是否有危害，其实献血是有两面性的，并不一定都是副作用，那么，献血的好处和坏处是什么呢?看看下面小编搜集到的。
1 献血可以挽救他人的生命，是无上的功德，通过自己的无私爱心，帮助社会大众，不得不说是一种值得称赞的美德。
2 献血可以排除体内多余的血液，较快新鲜血液的制造，使体内的废旧物质及时代谢掉，进而生成新鲜的血液物质。
3 当然，献血后，也会造成一定的问题，如果你本身就体弱多病，还强行献血的话，会更加容易生病，头疼脑热肯定少不了，女生也会比较容易手脚发冷发颤
4 献血也会造成一定的发胖问题，因为献完血的人很容易感到饥饿，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥
5 其实，献血归根结底来说，是一件好事，只要属地献血，量力而为，注意献血前后的护理，你并不会觉得有任何不妥之处
当然女性献血还有很多注意的，不可盲目献血，接下来看看女人什么时候不能献血。
1、月经期
月经期的前3天及后3天不能参加献血。
2、妊娠期
妊娠期不能参加献血。
3、分娩期和哺乳期
流(引)产后未满6个月、分娩及哺乳期未满1年不能参加献血。
为什么女性月经期间不能献血?
1、月经来临是女性的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以在月经期间身体本身处于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在月经期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。
2、对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。月经期间，很多女性的自身抵抗力和免疫力都降低，不适合献血。月经期间献血了，自身的血细胞不容易恢复过来，容易疲乏和生病。
女性献血后吃什么补气血?
1、献血后，要注重营养搭配，适当吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分更快恢复。但切忌不可暴饮暴食，也不要饮酒。
2、献血后的1-2日应注意休息，最好能保证每天8小时以上的睡眠，不能进行重体力劳动和剧烈运动。献血后还应增加饮水量，以补充流失的体液，也可喝些红糖水，达到补铁补血的目的。
3、献血1个月内最好别喝浓茶。因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。
