献血人物 ▏张建河:为献血 多年不吃拌面和面包

他们没有获取一点点报酬,每次挽起袖子,全凭一腔热血,一份热心,只为简单的四个字——捐血助人。他们来自各行各业,为厦门建设奉献青春,为救助他人奉献热血;他们凭着一股毅力与坚持,为众多生命续写篇章。他们有一个共同的名字——无偿献血者

  今日人物:张建河

献血人物 ▏张建河:为献血 多年不吃拌面和面包-今日献血

今年41岁的张建河老家龙岩,来厦务工多年,2007年开始捐献机采血小板,十年间从未中断,截止目前,张建河共累计捐献血小板126次, 251个治疗量。说到无偿献血证,张建河已经记不清自己到底有多少本了。每次填满一本张建河就带回家去,新的献血证干脆直接留在血站,方便每次献血时记录,献血证在网上查询个人献血记录怎么查询

“定期来献血已经成为我的习惯。血小板捐献每次间隔周期为15天,如果15天过后,感觉身体状态比较好,我就会主动打电话给血站,问需不需要B型血小板。血站说需要,我又有时间,就直接过来捐献了。只要日常休息好,身体都可以符合”。 ——张建河

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坚持多年捐献机采血小板,对献血者来说,不仅仅是一种爱心的坚持,更需要一种强大的自我约束力。献血者必须保持比较健康的生活习惯,规律的日常作息,不熬夜,尤其在饮食上要清淡,不宜食用高脂肪、高油类食物,否则所献血液会出现脂血现象,进入临床后会对受血者产生不良影响。张建河说,为了献血,他已经很久不吃拌面和油炸面包类食物,机采血小板对献血者的要求

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“像拌面,它制作过程会放很多油和花生酱,这样油脂就会超标了,献血就会出现脂血。还有面包,有一次我早餐买了个甜甜圈,吃完来血站献血,抽了一小管血初筛化验,立刻就脂血了,没法献。后来在采血医生建议下,喝了很多的浓茶,过了两三个小时再化验,脂血才消失。”张建河介绍道,献血前要空腹吗

不仅拌面、面包,在当前美食丰富、饕餮大餐成为日常的时代,像张建河这样的献血者,需要忌口的东西还有很多。但为了能给不相识的患者提供帮助,他们一直在默默地约束自己并坚持献血,将涌动的热血无偿奉献给需要的人......

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