献血后头痛，5天前献血300CC,这几天头一直痛，到现在一直都头感到晕晕的，以前没有此现状，我想问一下是怎么回事？
你的头痛是跟你献血之后血虚有关系.可能是这次献血比较多或者是因为天气太热的原因。并且刚献过血，二者综合在一起，就会感到头晕，不要紧的，多注意休息，躺一会，多喝点水就没事的，需要注意休息。饮食方面，补补气血.多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃,牛奶,鸡蛋,牡蛎等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
